vrijdag, november 14, 2008

Duurloop

8,95km - 55'58" - 9,6km/hr
7,8km - 41'26" - 11,3km/hr

16,75km duurloop. Bedoeling was 18km te lopen maar 't bobijntje was op. De laatste 7,8km liep ik samen met de IVAC-boys en ondanks dat een gemiddelde van 11,3km/hr had ik constant het gevoel dat we zeer snel aan het lopen waren. Zware benen. Moren rustdag maar wel gaan supporteren -en meehelpen aan de organisatie- voor de atleten die deelnemen aan de uurloop.

Deze avond was het filmavond. De prachtige Walk the Line met wondermooie muziek. Dit is de enige manier om me naar VTM te lokken.


1 opmerking:

Femke zei

VTM lokt mij ook niet snel.