Voetbalavond

Vanavond Ladies Night int blauw kasteel te Izegem. Maw mijn eigen huizeke voor mij alleen vanavond. Etienne rules tonight!
Straks in den zetel, in een zeer losse jogging, met ne frisse ... cola zero en ... een brokske sjokola. Er moet evenwicht zijn int leven.
Op den televisie ... voetbal natuurlijk. Eerst den Anderlecht dan supporteren voor den club.

Kon het maar iedere dag Ladies night zijn!

Digitale fotografie

@Geert: Ook fan van de zelfmoordkonijntjes?  :-)

Digitale fotografie:
Deze avond was er dus weer een les digitale fotografie (basis). Mijn taak, gisterenavond nog doorgemaild en dat na lang zwoegen, werd vanavond besproken. De lesgever (fotograaf) heeft niet alle foto's van alle cursisten een beoordeling gegeven maar enkele foto's eruit gepikt die duidelijke kenmerken bezaten die goed bespreekbaar waren. Het betekende dus niet dat het goeie beeldekes waren maar ook niet dat ze persé op niks "trokken".

Tussen alle mooie "inzendingen" van mijn medecursisten bleken 2 opnames van mij de moeite waard te zijn om even te tonen hoe anders het kan zijn tussen automatisch en halfautomatisch fotograferen.

Surtout belichting (2 bovenste foto's - ISO waarden - witbalans) zijn belangrijk.
En wat mij vooral interesseert, dynamiek en snelheid in de foto's steken. Dat is een thema waar ik verder wil mee gaan. Als ik het vol hou natuurlijk. (2 onderste foto's)
kHeb er toch iets van onthouden.

Kon het natuurlijk niet laten om foto's erin te steken van de canicross. kHeb een beetje reclame gemaakt voor deze fantastische sport. Bedankt André (met Mechelaar) voor de mooie "pose".

Nutteloze weetjes:
* Muggen worden twee keer meer aangetrokken door een blauwe kleur dan door om het even welke andere kleur.
* Kogelvissen zijn hun jagers te slim af door water in te slikken. Daardoor zwellen ze zodanig op dat andere vissen hen niet kunnen doorslikken.
* Een volgroeide beer kan even snel rennen als een paard.
-
* Baron Pierre de Coubertin is de oprichter van het Internationaal Olympisch Comité.
* De Dom van Turijn, waar de Lijkwade van Turijn zich bevindt, is één van de weinige Renaissancegebouwen van de stad.
* Het Zuid-Hollandse gehucht 't Woudt is al sinds 1970 beschermd dorpsgezicht.
-
24 februaries van vroeger:
* 1918: Estland verklaart zich onafhankelijk van Rusland.
* 1946: Juan Perón wordt verkozen tot president van Argentinië.
* 1984: Overleden: Frans Halsema, Nederlands cabaretier en zanger.

Spinning

Van 2000hr tot 2100hr serieus "gezwoten" op den vélo. Toen de lieve jonge dame vooraan "commandeerde" om de weerstand nog iets te verhogen heb ik toch een 2-tal keer niet mee gedaan. Maar twas weer dik in orde. Goeie oefensessie in een weeral volzette zaal.

Zonet nog de laatste hand gelegd aan onze eerste taak ivm de cursus digitale fotografie. Eerlijk moeten toegeven dat het nog niet zo simpel is om iets deftigs op de memory card te krijgen. De wanhoop nabij begint ge de zotste dingen te fotograferen. De ketchup moet ge er zelf bij fantaseren.

Ter info, deze 2 onnozelheden hierboven hebben de selectie niet overleeft en zitten dus niet in de taak die ik onze lesgever zal afgeven.

Canicross Vilvoorde bis

CANICROSS VILVOORDE 2010

Een "blitzstart", demonstratie van Etienne & Zico :-)

Uitslag van mijn catergorie: de veteranen (1 & 2)

Cat. court vétérans hommes/Mannen Distance: 2,6 km
Nés/geboren avant/voor 1971
1 180 WERY Philippe 1967 Coyotte 0:07:51 19,57 km/h
2 131 DEJARDIN Philippe 1969 O'Doug 0:07:54 19,44 km/h
3 186 VANDUEREN Marc 1963 Doka 0:08:41 17,69 km/h
4 159 PHILIPPAERTS Marc 1964 Graffiti 0:09:09 16,79 km/h
5 201 ROUSSELLE Yves 1964 Diablo 0:09:33 16,08 km/h
6 155 PLANCKAERT Danny 1964 Luna 0:10:22 14,82 km/h
7 128 VAN MALDER André 1963 Aïko 0:10:31 14,61 km/h
8 193 VANDEBROEK Johan 1963 Lars 0:10:55 14,07 km/h
9 146 ARIJS Bart 1968 Pollux 0:11:03 13,90 km/h
10 143 PEETERS Freddy 1962 Jazz 0:11:04 13,88 km/h
11 182 MARIEN Theo 1968 Radja 0:11:19 13,57 km/h
12 170 VANDORPE Stefaan 1962 Zico 0:11:21 13,53 km/h
13 136 JOACHIM Michel 1953 Cyara 0:11:23 13,49 km/h
14 152 LAMS Peter 1964 Able 0:11:45 13,07 km/h
15 165 HANCHART Eric 1964 Eliott 0:12:15 12,54 km/h
16 162 VERBIST Willy 1951 Aafke 0:12:18 12,49 km/h
17 199 MATTON Marc 1958 Kiki 0:13:14 11,61 km/h
18 189 PERROT Emile 1966 Vadrouille 0:13:16 11,58 km/h
19 138 DE LOOF Anton 1939 Ninja 0:14:24 10,67 km/h
20 139 RENUART François M 1970 Heres 0:14:52 10,33 km/h
21 140 VAN DOOREN Jan 1960 Henya 0:15:17 10,05 km/h
22 132 LÉONARD Marc 1968 Milou 0:15:36 9,85 km/h
23 205 KEULEERS Jan 1958 Misha 0:16:32 9,29 km/h

meer op http://www.cani-cross.be/

hieronder alle beeldekes die ik (en collega's) hebben "getrokken".

Canicross Vilvoorde 2010

Canicross Vilvoorde

Vandaag deelgenomen aan de allereerste canicross van 2010. Plaats van het gebeuren was het 3 fonteinen park te Viloorde. tWas wel de eerste keer dat het onder de "vlag" van de BCF van start ging. De start- en aankomstplaats waren op een andere plaats en het parkoer was dus ook iets anders. Sterk heuvelachtig, pittig, afwisselend (soms klimmen, soms dalen) maw een ideaal canicrossparkoer.

De organisatie was dik in orde op een paar kleine mankementen na. Traditiegetrouw waren er weer veel deelnemers. Ten eerste ... tis den eerste. Ten tweede, tis het goed gelegen voor zowel de Franstalige als voor de Nederlandstalige canicrossers. Ten derde, twas goed weer.

Vorig jaar was het nog een VCF-criterium wedstrijd, nu is het een organisatie van de BCF. Toch waren er veel VCF'ers afgezakt naar het centrum van den "Belgique".

Mijn "prestatie (?)": 11'21" (13,57km/hr) nodig gehad om samen met Zico 2,6 km te overbruggen. Goed voor plaats 42 op 85 starters. kBen content. tWas een lastig parkoer, khad nog (bijna) niks getraind en ksta een paar grammen te zwaar.

Ter vergelijking:

1. Wery Philippe: 7'51" (19,57km/hr)
2. Dejardin Philippe: 7'54" (19,44km/hr)
3. Boudron JB: 8' (19,20km/hr)

    85. Van Den Broeck Romina: 17'37 (8,72km/hr)

Collega Ronny V was ook aanwezig, niet om te lopen maar om zijn zoon aan te moedigen. Debuut voor  het jonge duo dat meteen ook naar huis mocht met een bronzen plak. Daar horen we nog van.

@Gunther D: Neen er ligt hier geen sneeuw meer. Maar Duisburg (Tervuren) ligt wel niet in de West-Vloanders hé! (en ook niet in Duitsland). :-)

Windstil

"tIs stille woar dat nie waoit", maar hier is het al een hele tijd muisstil. Niet lopen is niet bloggen. De goesting -van tlopen- was een beetje (veel) weg. Na het schrappen van de LPMM ben ik in een "loopdipje" geraakt. Ook het slechte weer heeft er veel mee te maken (maak ik mezelf wijs).

Maar we zijn terug vertrokken (denk ik). Gisteren deelgenomen aan een 10km jogging. Geen wedstrijd, wel tijdsopname (meer dan 1000 deelnemers!) Mijn fantastische tijd, na meer dan 3 looploze weken, was 1hr 55sec. Niet zo slecht voor ne ouwe pater als ikke als je weet dat het in de bossen van Duisburg (Tervuren) was. Het parkoer was ook niet sneeuwvrij en op veel plaatsen redelijk glad om te lopen. Nu voel ik overal tegenpruttelende lichaamsdelen.

Zondag loop ik weer maar deze keer ne echte wedstrijd. Vilvoorde zal de plaats zijn waar ik mijn eerste canicross van 2010 zal lopen. kZal aantreden op de korte cross, kdenk dat Zico nog niet klaar is voor de lange. :-)

Net als ikzelf is ook mijn boekenkast weeral iets zwaarder geworden. De volgende schrijfselen zijn nu mijn eigendom:
* "De cel" van Pieter Aspe
* "Godenslaap" van Erwin Mortier
* "Het verloren symbool" van Dan Brown
Om me te bedanken voor deze prachtaankoop kreeg ik van ECI nog een 4de boekje kado. "Slanke gedachten, slanke resultaten" van Sonja Kimpen(?). Hartelijk bedankt; tzal vooral bij gedachten blijven.

Digitaal fotograferen

(hierboven 2 foto's van vandaag. Laat ons zeggen dat er veel "probeersel en poging tot" bijzit.)

Net terug van de klas. tWas de 3de les "Digitale fotografie" en we hebben al meteen onze eerste opdracht meegekregen naar huis. Nu nog een model en een deftige locatie vinden. Later zal ik enkele foto's "presenteren" op dit blog ... als ze gelukt zijn.

Gisteren deelgenomen aan een spinningsessie. tWas niet slecht. kHeb wel enkele keren vergeten mijn "fietsweerstand" te verhogen, kzat met mijn gedachten elders zeker.

Nutteloze weetjes:
* Olifanten zijn de enige zoogdieren die niet kunnen springen.
* Kamelen hebben drie oogleden om hun ogen te beschermen tegen het opvliegende zand.
* Een flamingo moet zijn kop ondersteboven houden om te eten.

10 februari's int tverleden:
* 1258 De Mongolen onder leiding van Dzjengis Khan verwoesten Bagdad.
* 1923 Overleden: Wilhelm Röntgen, ontdekker van de röntgenstraling.
* 1931 New Delhi wordt de hoofdstad van India.
* 1941 Eerste uitgave van de verzetskrant Het Parool.
* 1996 De schaakcomputer Deep Blue verslaat Garri Kasparov voor de eerste keer.

Vlaamse Canicross Federatie

Gisteren was ik al om 0945hr "present" in St-Andries, op de mooie locatie van het "domein Mary Tudor".
Op het programma van de Vlaamse Canicross Federatie:

• algmene vergadering (meegedaan. Plooien werden gladgestreken, vragen kregen antwoorden.)
• wandeling (niet meegedaan. Te koud en nat buiten, te gezellig binnen.)
• eten & drinken (meegedaan. tWas betaald, kmoest wel.)
• taart (meegedaan. BMI en gewicht is toch naar de kl...)

• Augustijn (meegedaan. Opgedrongen door de slechte moaten. Francis DJ heeft me in ieder geval niet tegengehouden)
• blijven hangen (meegedaan, schuld van Steven & Sofie, toffe avond dank u wel)

Eén van de hoogtepunten, de VCF beloonde de trouwe canicrossers met een geschenk. Een mooie en praktische vest zal ervoor zorgen dat de atleten van de Vlaamse Canicross Federatie van verre zullen gezien worden.

kSta er ook op samen met Cosmo. Zoals gewoonlijk achteraan (ook op wedstrijden), verstopt achter er een brede gespierde rug. Cosmo staat op een verhoogje maar zelfs dat podiumke was te laag om hem op de foto te krijgen. Hem vooraan tussen de andere honden zetten was geen optie. Dan waren we nu nog altijd aan het proberen om een foto te nemen.

Eén negatief puntje.  In Zedelgem werd de omgeving van mijn auto mooi verlicht (weliswaar ongevraagd). tKwam uit zo'n grijs bakske op een paal. tIs niet omdat ik nu een cursus digitale fotografie volg dat de flikken politie mij moet beginnen te "trekken". Om mij skone en skerpe foto's te tonen?

IVAC - COOPER TEST

Deze morgen organiseerden we traditiegetrouw de "Voorjaars-Cooper-Test". IVAC staat al enkele jaren garant voor de organisatie van enkele pistewedstrijden/testen in het voorjaar en het najaar.

Begonnen werd er met de 12 minutenloop. Later volgen nog de 5km, de 10km en de uurloop. Deze "testen" staan open voor alle sportievelingen, lid of geen lid van onze club.

23 atleten, de ene al meer in conditie dan de andere, gingen van start in ideale weersomstandigheden. 2 bestuursleden, Koen & Martin waren ook van de partij. Zij liepen ondanks een niet al te perfecte voorbereiding (lees: geen) toch een puike wedstrijd. Ik liep, en dat al sedert een lange tijd, niet mee. kMoest fotoos trekken. Maar de goesting zal terugkomen ... ooit ... binnenkort.

foto boven: snelste van de bende Filip Colpaert.

foto boven: ook de dappere dames waren van de partij. Veerle & Kari

foto boven: Voorzitter van de FLAC Izegem, Patrick Decoster (met pet), zwoegend in het spoor van Filip Verlinde

foto boven: alles verliep onder de deskundige leiding van Stefaan V. Zijn motto: streng maar rechtvaardig!

foto boven: bestuurslid Patrick Verholle zorgde voor de drank van de lopers en voor de koffie (voor iedereen) nadien. Een werk van barmhartigheid die hij met veel liefde vervult.

den uitslag: bij Pieter Vermandere moeten er 400m oftewel 1 ronde afgetrokken worden. Dank u wel voor de rechtzetting Pieter. (Nu ik deze zin nog eens heb gelezen hoop ik dat jullie snappen wat ik bedoel en dit niet dubbelzinning oppakt)

hieronder alle foto's, de ene al beter dan de andere.

COOPER TEST 06 FEBRUARI 2010