Niks doen is ook belangrijk

Vandaag ne keer ne nechte zondag. Gewoon nikske doen. Een beetje PC, genieten van het zweetweerke en dan natuurlijk het passieve sportgedeelte.

De ronde trekt de Alpen in, Jurgen Van den Broeck grijpt de gele trui (en staat die niet meer af tot in Parijs). Armstrong en Bruyneel bekennen jarenlange dopinggebruik maar hebben daar de nodige doktersattesten voor. Niks aan de hand.

Vanavond speelt Spanje tegen een ander ploegske (in toranje) en behalen voor de eerste keer de Wereldbeker. Iniesta (1000x beter dan alle Ronaldo's tesamen) zal scoren en speler van het tornooi worden. Fernando Torres mag in de tweede helft nog eens meedoen en zal topschutter van het tornooi worden!

Mijne glazen bol is wel al een beetje versleten.

Canicrossen

Vandaag mijn "ja-woord" gegeven voor de deelname aan het "KAMPIOENSCHAP van VLAAMDEREN

TEAM CANICROSS" op zondag 3 oktober. Pas sinds verleden week vrijdag (eerse verlofdag) weet ik dat ik die dag vrij ben en heb ik positief kunnen antwoorden op de vraag van Elisabeth. Later meer over deze nieuwe organisatie.

Ik kijk er al naar uit.

Een muzikaal parelke. Beirut - Nantes

Dikker wordende boekenkast

Deze morgen mijn pakketje gaan afhalen bij de Post. Maandag was het al toegekomen maar nu pas tijd om het te gaan ophalen.

In de doos geen verrassing want ik wist wat ik besteld had natuurlijk.

• Eéntje van Witse. Een kado omdat ik bij de vroege bestellers was.
• Datumloze dagen van Jeroen Brouwers (aangeraden)
• De Vliegeraar van Khaled Hosseini (aangeraden)
• Het Diner van Herman Koch (Jiskefet)
• Borsten van Saskia Reusens (niet voor mij)
• Encyclopedie van de holocaust van Dr Robert Rozett en Dr Shmuel Spector (kado gekregen)

Jiskefet, gewoon de top!

Feest bij IVAC

't Is weer feest bij IVAC. Onze secretaris is jarig. Hij is weeral een jaartje wijzer geworden en hij was al de slimste van de bende. Een gepast kado zou dan ook op zijn plaats zijn. Misschien een paar doucheslippers (geen badslippers) om veilig uit de douche te komen. Een valpartij kan dan in de toekomst vermeden worden, is het niet Koen? Een variant op "een pauske doen".

Onze secretaris Koen is anders een zeer rustige, verstandige vent die geen wilde dingen zou doen in en rond de douche. Een betrouwbaar "sujet" die zich nooit laat verleiden tot gekke "toestanden" !!!!!! (zegt hijzelf)

Duurloop

13.8km - 1hr26'46" - 9.5km/hr; Evere - Woluwe park.

Duurloop samen met Martin, Regis en Denis. Denis had het lastig op het laatste stukje maar hij is maar net begonnen met zijn marathonvoorbereiding. In oktober loopt hij de marathon van Brussel.
't Was zweten, vooral in tbegin had ik het moeilijk, zware benen. Maar bij mij gaat het altijd beter naarmate we de einstreep naderen. Geen problemen en goeie recuperatie

Boxers, toch rare beestjes. En zeggen dat ze alles nadoen wat hun baasje doet en die zijn nog "raarder". Gunther, hopelijk is dit niet één van uw favoriete bezigheden.

Training hervat (weeral ne keer)

5,77km - 33'23" - 10,37km/hr

Een kort, traag duurloopke om te (her)beginnen. Vanaf nu moet er weer regelmaat in mijn training komen. Ook van plan om het een en ander te laten staan. (sommige vaste en vloeibare etenswaren).

Nutteloze weetjes:
* De aansteker werd eerder uitgevonden dan de lucifer.
* Parels smelten in azijn.
* De tonnage in scheepstermen is geen maat voor gewicht, maar onbenoemd en heeft meer een relatie de met volume?
--
05 juli in tverleden:
* 1833, overleden: Joseph Niépce, maker van de allereerste foto.
* 1886, geboren: Felix Timmermans, Vlaams schrijver.
* 1946, in Parijs wordt de bikini (een uitvinding van een Franse ingenieur) geïntroduceerd.
* 1996, het schaap Dolly, kloon van een volwassen schaap, komt in Schotland ter wereld.

Fietsen

Als er geen canicross is en geen activiteit van Ivac of KFCI, dan is er nog altijd La Dolcce Vita op zondag. Terug een dikke 65km rustig met de fiets rondgereden op Vlaamse wegen. 't Was dik in orde. Achteraf de welverdiende verfrissing onder de vorm van een coele Rodenbach. Het bier met de klasse van een topwijn.

En, wat de lay out van de blog betreft.Het blijft nu zo voor een lange tijd! Rood en zwart van de KFCI, een lichte tekstachtergrond met zwarte letters voor deugdelijk leesplezier.
Ge moogt opmerkingen altijd "zenden", kga het toch niet meer veranderen :-)

@Nico: succes in moeskroen! Doe ze daar de groeten.

Weer iets anders

't Was nu volgens M13 nog te donker. Kom nu niet af dat het te bleek is hé!

Ne andere buitenkant

tis ne keer iets anders. Volgens den Nico was het te donker.