11km - 1:01:53 - 10,7km/hr - GHS:151
Dit waren mijn laatste km van het jaar 2007. Het jaar van mijn eerste marathon! Tijd om eens te zien hoe goed of slecht we het gedaan hebben.
Het sportieve jaaroverzicht 2007 van Etienneke!!!
Aantal km in 2007: 1494,7km (in 161 beurten). Goed voor 126hr, 38minuten en 34 seconden lopen aan een gemiddelde van 11,8km/hr.
Beste maand: Augustus - 224km (in 19 beurten).
Slechtste maand: April - 12,9km (in 3 beurten).
Beste week: Week 34 - 68km.
Slechtste week: Week 8, 15, 45 - 0km.
Meest gebruikte loopschoen: Brooks - 694km (in 65 beurten).
Aantal wedstrijden: 30.
Aantal km op wedstrijden: 262km.
Beste prestatie(s)/moment(en): Alle km's en uren dat ik heb mogen delen met jullie op training en/of op canicross- en andere loopwedstrijden. Dank u wel. Al het beste voor 2008.
6 opmerkingen:
Hoi Etienne. Voor jou ook een fantastisch 2008 gewenst en nog veel loopplezier! (Goede keuze van schoenen!!!!)
Tot op de volgende canicross of ergens anders!
Groetjes van Cocker Goes Canicross en het ganse canicrossteam Hageland.
Onze allerbeste wensen voor het nieuwe jaar aan de gehele familie! Mag 2008 een voorspoedig jaar worden in goede gezondheid zodat er blessurevrij veel kilometers en P.R.’s gelopen worden.
Beste wensen voor jou en je familie Etienne!!
Wij wensen jou en je familie een fijn 2008 toe!
De allerbeste wensen Etienne!
Maak er een TOP 2008 van !!!
Yep Stefaan & Linda, een gezond en voorspoedig 2008 gewenst!! Ik herinner er je aan dat je tegen oktober op je piek moet staan hé, tegen dan vertrekken we naar Tsjechië voor 't EK!! Beste wensen,
Steven, Sofie, Cujo & Umi
Een reactie posten