10,8km - 56'05" - 11,5km/hr - GHS:154
't Was koud en donker, velen hadden een vrije dag en hadden al gelopen. Nog anderen moesten naar school om het rapport van de kids te bespreken. Dat waren zo de belangrijkste redenen dat we maar met 5 lopers waren. De ideale gelegenheid om ook eens in de "top-5" te lopen! Sterker nog, ik eindigde 2de! Niet moeilijk want we waren maar met 2 die het volledige traject hebben afgelegd. :-)
Morgen opnieuw een duurloop en normaal gezien iets meer km's maken.
Louis Persoons Memorial Marathon - 13 januari 2008.
Micha Havreluk is de organisator van de LPMM. Op zijn site kan je veel nuttige tips vinden ivm de marathon maar ook over het hardlopen in het algemeen. Veel ervaren lopers delen hun "wijsheden" met andere gelijkgestemden. Een bezoekje waard.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten