maandag, oktober 15, 2007

Los lopen

45' op gevoel zonder hartslagmeter (thuis vergeten) en zonder de kilometers op voorhand te bepalen. Na de inspanning van gisteren (kort maar krachtig) was dit misschien wel de beste training die ik vandaag kon doen.

Alle blogs van de marathonlopers (en de 1/2 marathon) die dit weekend aan de slag waren eens gelezen. Schitterende prestaties, prachtige tijden ... een dikke proficiat aan iedereen.

Nutteloze weetjes:
* De Oude Romeinen waren dol op het eten van muizen.
* De Egyptenaren trainden bavianen op om ober te spelen.
In bepaalde gelegenheden te Knokke gebruiken ze die nog altijd.

1 opmerking:

Anoniem zei

en ik die dacht dat je te gek was om los te lopen ... er zijn geen zekerheden meer in de wereld ;-)