Gisteren geen "bloggertje", toen zat ik in het verre Flawinne (bij Namen), afgesloten van alle "PC-communicatiemiddelen". Vandaag deelgenomen aan deze mooie wedstrijd die tevens telde als het Belgisch Kampioenschap voor Militairen. Aangezien we op dit parkoer veel moesten klimmen en dalen was de afstand op 20,3 km gehouden.
(Foto links: Steven, foto rechts: kok Regis)
(Foto links: Steven, foto rechts: kok Regis)
De avond ervoor (3 Okt) had Regis een lekkere pasta voor ons klaargemaakt, dit en de Leffe (1 maar) in de Irisch Pub te Namen heeft me voldoende vitamientjes gegeven om een goede 20 km te lopen. Tot km 12 ben ik zeer rustig (traag) blijven lopen om dan mijn duivels te ontbinden. Mijn laatste 10 km (met eerst 2 trage km's) heb ik in 47'27" gelopen, maw op het zwaarste gedeelte van het parkoer.
De uitslag van ons team (blauw):
1.Stessens Tim-1:08:08-17,9km/hr.
87.Coucke Francis-1:25:39-14,22km/hr. In volle voorbereiding voor de marathon.'t Zit goed!
226.Schoonvliet Steven-1:35:48-12,71km/hr.
329.Meurisse Regis-1:42:34-11,88km/hr. Dat dankzij de bruistabletten met chocomelk!
346.Ikke-1:43:37-11,76km/hr.
347.Dierendonck Patrick-1:43:44-11,74km/hr. De man van de Wevelgemse atletiekclub.
403.Van Brussel Wim-1:48:40-11,21km/hr. Sterke loper, weinig ervaring. Te rap gestart!
421.Vechiatto Alain-1:50:34-11,02km/hr.
493.Castiau Vincent-2:32:25-7,88km/hr.
Aan iedereen een dikke proficiat.
3 opmerkingen:
Hele mooie prestatie van iedereen , tzal wel geen gemakelijk parcour geweest zijn in de streek van Namen Proficiat aan jullie allemaal !!!!
Ik vind dat je heel goed hebt gelopen. Daarom dat ik tweemaal je tijd vroeg. Ik had je niet zo snel verwacht, temeer omdat ik het al een vrij lastig parcours vond.
Pour le salut...
toch weer goed gelopen zunneh !!!!!
Een reactie posten