32'06" - 6,9Km - 12,9Km/Hr - GHS:166
Een kleine 2' trager gelopen dan 2 weken geleden. Maar deze keer heb ik het bewust kalmer aan gedaan. Zondag zat toch nog een beetje in de benen en nu ga ik niet meer forceren zodat ik zaterdag fris aan de start zou kunnen staan. Nog een verschil bij vorige keer, de Karenberg was deze keer veel langer en steiler, raar.
Omdat het bloggen meer en meer tijd in beslag neemt heb ik een oplossing gevonden om meer vrije tijd te hebben. Ik heb mijn honden een nieuwe truc geleerd. Dat spaart enorm veel tijd uit voor mij en zo kan ik uw blog weer met de nodige aandacht lezen!
1 opmerking:
Pakt dat ook in pakweg 'Knokke' dat truukje, of hoeft 'het' niet persé in 'n plastic zakje gedeponeerd te worden?...
Een reactie posten