vrijdag, oktober 30, 2009

Met de IVAC-ers

11,86km - 1hr08'38" - 10,37km/hr - GHS:157 - 522kcal

Samen met de atleten van IVAC en FLAC. Eerste 2 ronden waren weer de zwaarste, daanra de laatste op eigen tempo samen met Henk V.

Muzikaal parelke: Ik ben in de "mood".



Bonnie Raitt & John Lee Hooker: fantastisch!

Geen opmerkingen: