maandag, augustus 25, 2008

Verplichte rustdag

Eerst dochter afhalen en daarna naar de vergadering van IVAC. Geen training dus. Op de vergadering was het belangrijkste gespreksonderwerp "Dwars door Izegem" op 6 september.

We zullen er weer alles aan doen om de lopers een mooie "wedstrijd" te geven. Een originele wedstrijd trouwens aangezien de eerste +/- 20km samen moet gelopen worden aan een tempo van 12km/hr. Daarna worden de raspaarden losgelaten (nog een 11-tal km)en kan iedereen naar eigen kunnen de wedstrijd uitlopen. Een ideale training voor uw komende marathon of de ideale wedstrijd voor degenen die iets meer dan de 1/2 marathon willen proberen maar nog niet de volledige marathon willen doen. Later meer info, check ook de site.

Nutteloze weetjes:
* Een mus heeft meer beenderen in haar nek dan een giraffe.
* Een giraffe heeft, evenals de mens, 7 nekwervels.

Geen opmerkingen: