18km - 1:48:53 - 10,05km/hr
Mijn eerste lange duurloop heb ik op een "deftige manier" kunnen afwerken. Rustig begonnen, een stukske onder de 10km/hr maar de laatste 7km samen met de IVACkers heb ik dan weer een stukske sneller kunnen/moeten lopen. Een goed gevoel achteraf.
Vandaag de laatste keer een parelke uit 1962. Wie kent er nog of heeft ooit gehoord van Brian Hyland. Wel beluister het liedje en ik ben zeker dat je het nog gehoord hebt. De achtergronddanseresjes hebben waarschijnlijk nog een ander liedje in gedachten.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten