9,85km - Nike Pegasus - Duurloop Park EVERE - 1hr02'45" - 9.4km/hr
& Spinning
------------------------------------------------------
LOUIS PERSOONS MEMORIAL - 10 JANUARI 2010
MARATHON - 1/2 MARATHON - 12 K - 6 K
LPM-nieuwsbrief 2 - december 2009
LPM : we came, we ran, we come again
Beste sporters
LIMIET
Nogmaals, beste vrienden: denk erom, zowel voor de marathon als de 1/2 marathon is er een numerus clausus gesteld: 250 deelnemers!
Er zijn al 160 betaalde inschrijvingen op de marathonafstand, maar nog eens een 70-tal onbetaalde.
ENKEL DE BETAALDE ISNCHRIJVINGEN ZIJN ZEKER VAN DEELNAME IN DE RACE!
De limiet nadert dus!
De voorinschrijvingen eindigen STIPT op 31 december middernacht!
Geen uitzonderingen! Dus wees er tijdig bij!
Ook dit jaar gaat de LPM er prat op zonder enige noemenswaardige vorm van sponsoring de uitdaging aan te gaan. Meer nog: ook deze editie zal 1 € per inschrijving van de 42 en 21 K aan 'Sporters voor Artsen zonder Grenzen' overhandigd worden.
De inschrijvingsbedragen zijn - ondanks de crisis - hetzelfde gebleven: 15 € voor de marathon en 8 € voor de 1/2 marathon. Daarvoor krijgen de marathonlopers een exclusieve medaille + een diploma.
OP DE KORTERE AFSTANDEN VERZEKERDE DEELNAME
VAN EEN RESEM ACTEURS UIT DE VTM-SOAP "FAMILIE"
----------------------
Nutteloze weetjes:
Als je 3 keer per maand chocolade eet, leef je langer. (Sommige blogsters zullen dit zeer graag lezen)
Van paardebloemen eten moet je meer plassen.
Elk uur moeten1 miljard cellen in je lichaam vervangen worden.
15 decembers in de geschiedenis:
1890 - Overleden: Sitting Bull, leider van de Hunkpapa Sioux.
1939 - Wereldpremière van Gone with the Wind.
1944 - Een vliegtuig met aan boord de Amerikaanse bandleider Glenn Miller verdwijnt spoorloos boven Het Kanaal.
3 opmerkingen:
awel, ik krijg ineens goesting om de halve daar te gaan lopen zie ... ne keer zien wat de coach ervan vindt ...
Loopt ge zelf of help je? Mss doe 'k ook wel een 1/2 die dag
Tot dan Etienne,
ingeschreven, betaald & aan het trainen ;-)
Een reactie posten