Vandaag rustdag.

Gisteren toch genoten van de training ondanks de warmte. We waren met weinig (verlofperiode) en hebben dus een redelijk (eigen) tempo kunnen aanhouden. Normaal zijn we gemiddeld met 15 lopers waaronder enkele zeer goeie (ik ben een "middenmoter") en dan kan het tempo redelijk de hoogte in gaan. Zo'n kleine 8 km hebben we gelopen in ongeveer 38 minuten. Tevreden.