IVAC Uurloop

Het kost de atleten, bloed zweet en ... snot

Volgens Henri Cartier-Bresson is dit "Le moment decisive".

IVAC Uurloop - Vrijwilligers

Zonder de ervaren en loyale vrijwilligers ... geen wedstrijden.

Een portret van enkele van de vele helpers van IVAC.

IVAC uurloop - Atleten zwoegen

Een uur rondjes lopen op de piste. 20 atleten deden hun uiterste best. Lastig!

IVAC - Piste uurloop

De uitslag van de uur-pisteloop is nu goedgekeurd en mag dus gepubliceerd worden. Allemaal sterke lopers want het is niet te onderschatten. Op een gewone 10 km stratenwedstrijd is het stukken gemakkelijker. Om maar iets te zeggen: "De afstand op de piste is altijd correct." Op die van Izegem toch. IVAC houdt zelf rekening met de lopers die in de 2de of 3de baan lopen.
Ziehier de knalprestaties:

1 - COLPAERT FILIP - 15763m
2 - TACK RONNY - 15082m
3 - LEFEVER JAN - 15036m
4 - BERGHMAN MARC - 14730m
5 - PATTYN PATRICK - 14233m
6 - BRAEKEVELD BERNARD - 13925m
7 - BEKAERT FRANKY - 13677m
8 - WALLAERT FREDDY - 13600m
9 - WUYTS BART - 13311m
10 - VAN DAELE KJELL - 13256m
11 - VERLINDE FILIP - 13176m
12 - WINDELS RONNY - 13166m
13 - LEGEIN FREDERIK - 12911m
14 - CASTELEYN FREDERIK - 12633m
15 - VERMANDER PIETER - 12500m
16 - DE JONGHE RICHIE - 12470m
17 - BOSSUYT BENNY - 12449m
18 - SOETAERT RIK - 12442m
19 - VAN DAELE KARI - 12381m
20 - WAELKENS JOHNY - 12063m
21 - VAN DAELE RONNY - 11639m

Uitslag Uurloop

Deze voormiddag waren er 25 sterke atleten aanwezig die zich nog eens voor een uur in het zweet wilden lopen. De weersomstandigheden waren goed en de atleten hadden er zin in. De start was in ieder geval veelbelovend met aan kop Johnny Waelkens die een -verschroeiend- tempo bepaalde voor ongeveer ... 75m. Opmerkelijk was de minicomeback van blogger Jan Lefever die de 2de "verste afstand" realiseerde na de ongenaakbare Pascal Debersaque. Twee Gavertrimmers op het "denkbeeldige podium". Gelukkig was er Franky George die de IVAC-ers mee op het podium zette. Steven Cossement was de 3de Gavertrimmer die eveneens voor een mooie prestatie zorgde. Margriet Huyghe liep voor de eerste keer mee op de Izegemse piste en maakte en sterke indruk op de plaatselijke atleten. Proficiat aan alle sportievelingen.

Alle informatie is terug te vinden op de site van IVAC. Ook de toekomstige pistelopen/trainingen zullen in de kalender verschijnen.

Uitslag Uurloop op de piste.
1 - Pascal Debersaques - gavertrimmers -16104m
2 - Jan Lefever - gavertrimmers - 15905m
3 - Franky George -ivac - 15715m
4 - Stijn Van Hevele - flac - 15440m
5 - Johan Seynaeve - ind - 15323m
6 - Joost Dobbels - flac - 15181m
7 - Steven Cossement - gavertrimmers -14901m
8 - Margriet Huyghe - ind - 14653m
9 - Nicolas Mulier - ivac - 14510m
10 - Koenraad Vandommele - ivac - 14081m
11 - Koen Vanwynsberghe - ivac - 13791m
12 - Franky Bekaert - ivac - 13639m
13 - Ronny Windels - ivac - 13538m
14 - Filip Verlinde - ivac - 13479m
15 - Freddy Wallaert - ivac - 13479m
16 - Benny Bossuyt - ivac - 13094m
17 - Wilfried Velghe - ivac - 12907m
18 - Pieter Vermandere - ivac - 12475m
19 - Patrick Degezelle - ind - 12294m
20 - Kurt Vermeersch - ivac - 12294m
21 - Carlos Verstraete - ivac -12294m
22 - Patrick Verholle - ivac - 12068m
23 - Veerle Maertens - ivac - 11479m
24 - Johny Waelkens - ivac - 11468m
25 - Ronny Bouten - ivac - 11101m

Pascal Debersaque: te snel voor mijn digitaal camerake.

Van links naar recht: Secretaris Koen Vandommele, tempobeul en haas Freddy Wallaert, Jan Lefever, Steven Cossement en Veerle Maertens.

Debutant op de piste bij Izegem Margriet Huyghe en Nicolas Mulier als gids.

De enige IVAC-er die met 100% zekerheid herkenbaar is langs achter, Johnny Waelkens.

Klik op de foto hieronder om het volledige fotoalbum te zien. Download naar hartelust!

Uurloop IVAC 2008 - 15 nov

IVAC's 10km Pisteloop.

Deze morgen waren er 20 atleten die de moed hadden om hun runningshoes aan te doen en om te starten voor 25 ronden op de piste. Om 0900hr vertrokken ze voor een verbetering van hun tijd op de 10km. 't Was fris maar alleen voor de toeschouwers, rondecontroleurs en juryleden. Een sterke Kristof Vandewalle (36'36") liep van start tot finish aan de leiding gevolgd door marathonloper Johan Seynaeve (37'46"). Steven Cossement (39'14") van de Gavertrimmers werd sterk 3de en bleef nog ruimschoots onder de 40'.

De uitslag.

1 - Kristof Vandewalle - Flac - 36'36"
2 - Johan Seynaeve - ind - 37'46"
3 - Steven Cossement - Gavert - 39'14"
4 - Joost Dobbels - Flac - 39'16"
5 - Mike Defour - Flac - 39'39"
6 - Dominique Pattyn - IVAC - 39'45"
7 - Rony Tack - IVAC - 40'26"
8 - Stefaan Desmet - Flac - 40'48"
9 - Martin Loridon - IVAC - 41'18"
10 - Bart Wuyts - IVAC - 42'19"
11 - Koen Vanwynsberghe - IVAC - 43'02"
12 - Freddy Wallaert - IVAC - 43'05"
13 - Filip Verlinde - IVAC - 43'06"
14 - Ronny Windels - IVAC - 43'28"
15 - Benny Bossuyt - IVAC - 47'09"
16 - Andrea Vandenberghe - IVAC - 47'10"
17 - Pieter Vermandere - IVAC - 47'10"
18 - Patrick Decoster - IVAC - 47'11"
19 - Veerle Maertens - IVAC - 48'11"
20 - Johny Waelkens - IVAC - 55'12"

Kristof & Johan, 1ste en 2de tijd.

Steven had de derde tijd.
Familiale banden. (IVAC = familieclub)

Onder: Nog veel meer foto's, vrij te downloaden. (gewoon op de foto klikken)

2008-10-25 IVAC pisteloop 10 km

Zondagtraining

10,85km - 1:02:57 - 10,34km/hr

Een rustig begonnen duurtraining werd abrupt "naar de vaantjes gelopen" door ene Filip V. Filip is een ouwe kameraad die ik deze morgen tegen kwam op het sportstadion. Samen de training verdergezet en al "babbelend" (is geen monopolie van de vrouwen) ging het tempo langzaam omhoog. De laatste 1,5km liepen we tegen de 15km/hr (zonder te babbelen). De douche achteraf deed deugd. Filip staat scherp en loopt al een tijdje op een behoorlijk niveau. Gisteren liep hij nog een wedstrijd te Herseaux waar hij de 4de plaats haalde. Chapeau!

Volgende week zaterdag: 10km pisteloop te Izegem. PAS OP! Het inschrijvingsgeld is opgetrokken naar 2 euro! Maar wat krijg je terug? Een sportdrank, deelname aan een tombola en gratis 25 rondjes mogen lopen op de Izegemse piste!

Volks- en behendigheidspellekes

Morgen ga ik -en vele andere Izegemnaren- terug in de tijd. We (IVAC) nemen namelijk deel aan de laatste manche van de sportiefste ploeg van 't stad. Op het programma staan er oude volksspelen en behendigheidsproeven. Bij een goed resultaat winnen we het criterium en zijn we opnieuw de "beste" ploeg van Izegem.

Voor de bloggende lopers -en ook de niet bloggende lopers- volgende week zaterdag (25 okt)organiseert IVAC opnieuw een pisteloop. Afstand die overbrugt moet worden is 10.000m of met andere woorden, 25 ronden op de uitstekende Izegemse piste. Als je nu eens exact wilt weten hoe snel of hoe traag je bent dan is dit de kans. Geen gezeur over correcte afstand of niet. Geen discussie van:"mijne Garmin zegt dat het maar 9.950m is, mijne Polar toont 10.130m of mijne Geonaute beweert dat het juist 10.000m is. Op de piste is de afstand altijd juist. Uitgenomen voor de rappe lopers die dikwijls naar de 2de baan moeten uitwijken. Maar vele tragere lopers zullen wel in de 2de baan lopen. Ook een ideaal moment om eens te zien of uw eigen afstandsmeter wel correct de juiste afstand opslaat.
Start van de trainingswedstrijd is om 0900hr, voor de leden is het -uiteraard- gratis, de andere collega lopers betalen een kleine bijdrage. Iedereen krijgt achteraf een welverdiende verfrissing. Iedereen is welkom, aangesloten of niet aangesloten, ervaren of niet ervaren. U hebt nog een weekske om te trainen!